‘Je weet het eigenlijk allemaal zelf’. Haar stem klonk verbaasd. Ze had net voorgelezen wat ze had opgeschreven tijdens de schrijfopdracht ‘Wat wil de lente jou vragen?’ (geïnspireerd op het artikel ‘Als de lente komt’ van Annemiek Leclaire uit Flow Magazine 4, 2025).

Iedere deelnemer aan mijn workshop Intuïtief schrijven kreeg weer andere vragen van de lente. De een werd gevraagd eens écht tijd voor zichzelf te maken. De ander kreeg het verzoek om eens zonder muziek of podcast te gaan wandelen, om in stilte met zichzelf te kunnen zijn. Weer een ander werd gevraagd om verdriet toe te laten, of om juist wat meer naar de zonnige kant van het leven te kijken. En een paar kilo af te vallen (want dat soort vragen zijn er natuurlijk ook gewoon).

Het mooie is dat deze (zelfverzonnen) vragen meestal antwoorden zijn op grotere vragen en levenskwesties. Antwoorden die niet van anderen, uit boeken of podcasts komen, maar gewoon uit jezelf. Vandaar de woorden van de verbaasde deelneemster: ‘Je weet het eigenlijk allemaal zelf’.

Zelf was ik niet zo verbaasd. Ik had al vaker gezien en gemerkt dat intuïtief schrijven antwoorden los maakt. Inzichten naar boven haalt. Het ruimt op, heelt, verwerkt, analyseert, bevraagt en beantwoordt.

En dat doe je allemaal zelf. Daar is niets zweverigs of spiritueels aan (het is hoogstens een beetje navelstaarderig, maar misschien is een beetje navelstaren voor de meesten onder ons zo gek nog niet).

Ook eens proberen? Hieronder vind je de lente-oefening die ik het afgelopen weekend deed tijdens de workshop Intuïtief schrijven. Ik ben benieuwd of je er iets aan hebt. En of je er, net als de eerder genoemde verbaasde deelneemster, achter komt dat je ‘het eigenlijk allemaal zelf wel weet’.

Schrijfopdracht: vragen aan de lente

Ga naar buiten en zoek een fijne plek om te zitten en te schrijven. Zet de timer op 6 minuten en begin te schrijven. Je start met ‘De lente wil mij vragen…’ en je schrijft op wat er in je opkomt. Zorg ervoor dat je blijft schrijven, dat je hand niet van het papier komt. Foutjes hoef je niet te verbeteren. Netjes schrijven ook niet. Het is toch alleen voor jezelf. 🙂